العنب الرمان أيضا من أقدم الفاكهة في تاريخ البشرية وأكثرها فائدة .
* العنب : فاكهة مع الفواكه ، وقوت مع الأقوات ، ودواء مع الأدوية
* الرمان : جيد للمعدة ومقو لها ، ونافع للحلق والصدر والسعال
ربما كان العنب من أقدم النباتات التي عرفها الإنسان ، فلقد عرفت أنواع منه منذ عهد نوح عليه السلام .
والرمان أيضا من أقدم أنواع الفاكهة التي عرفها البشر، فقد زرع في أيام قدماء المصريين ، وفي حدائق بابل المعلقة .
ولنبدأ بالعنب الذي عرف الأقدمون قيمته الطبية وفوائده التي لا تحصى ، ويكفى أن نذكر ما قاله الإمام ابن قيم الجوزية عن العنب من أنه أفضل الفواكه وأكثرها منافع ، فهو يؤكل رطبا ويابسا وأخضراً ويانعاً ، وهو فاكهة مع الفواكه ، وقوت مع الأقوات ، ودواء مع الأدوية ، وشراب مع الأشربة .
وأضاف الأنطاكي فقال : العنب من أجود الفواكه غذاء ، يسمن ويعالج الهزال ، ويصفى الدم ، وينظف القناة الهضمية ، ونافع للأمراض المعدية والإمساك .
ولا يخلو كتاب من كتب الطب الشعبي من عشرات الوصفات العلاجية التي يدخل ضمنها العنب ، ولكنى هنا أريد أن أركز على استخدامات ( عصير العنب ) في الطب الشعبي. يقول المجربون : إن تناول كوب من عصير العنب في الصباح قبل الإفطار وآخر في المساء قبل العشاء يساعد كثيراً في علاج مرضى البواسير وعسر الهضم وحصى الكلى والمرارة .
وإذا كنت عزيزي القارئ ممن أصيبوا بالأرق وتبحث عن النوم الهادئ فما عليك إلا أن تجرب تناول نصف كوب من عصير العنب وتستكمل الكوب بالماء الساخن قبل نومك بنصف ساعة .
ولا يمكن أن نتحدث عن عصير العنب وننسى استخدامه كمرطب للوجه وصديق للجمال ، وقد تكون المرأة أعلم من غيرها بهذا ، فعصير العنب من أفضل ما يستخدم لغسل الوجه وترطيبه ، وذلك بمسح الوجه باستخدام قطعة من القطن بعد غمسها في العصير، ويترك الوجه مبللا بالعصير لمدة عشر دقائق ثم يغسل بماء فاتر ويجفف ،
والرمان ...
وإذا انتقلنا للحديث عن الرمان ، نجد أنه يعتبر من أفضل الأغذية التي تعطى لمرضى فقر الدم لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الحديد ، وقال الإمام ابن قيم الجوزية عن الرمان : أنه جيد للمعدة ومقو لها ، ونافع للحلق والصدر والسعال ، ويفيد البول ، أما دواد الأنطاكي فقتل : الرمان مقو للقلب ، وطارد للدودة الشريطية ، ومفيد للدوسنتاريا.
وبذور الرومان تفيد جداً مرضى حصوات المرارة والكلى ، وهناك وصفة شعبية مشهورة بهذا الشأن وهى : تغلى معلقة كبيرة من بذور الرمان في كوب ماء ثم يشرب بعد أن يبرد ويكرر هذا مرتين يومياً ، ويساعد ذلك إن شاء الله على إذابة حصوات الكلى والمرارة ، والطريف أن عصير الرمان يستخدم كنقط للأنف فيساعد على فتح انسداد الأنف وبذلك فهو يعتبر علاجاً للزكام والرشح .
موضوع: فاكهتان قديمتان وفائدتهما لا تحصى 
